Per uno sportivo è di fondamentale importanza farsi seguire da un osteopata sia nel momento della preparazione agonistica e quindi della prevenzione, sia durante la riabilitazione conseguente ad eventuali trami e periodi di immobilizzazione.

Per quanto riguarda la preparazione agonistica, l’osteopata può intervenire su:

– sistema osteo-articolare, individuando e trattando le zone meno mobili per distribuire in modo omogeneo le sollecitazioni allo scheletro;

– sistema muscolo fasciale, per ottimizzare la adattabilità dei muscoli e il bilanciamento tra gruppi muscolari che compiono gesti complessi;

– corpo nel suo insieme, per migliorare le informazioni propriocettive che ci aiutano a coordinare il movimento.

Nell’ambito invece del recupero di traumi e infortuni, l’osteopata può accelerare i tempi di riabilitazione e recupero dei traumi subiti agli arti inferiori (distorsione alla caviglia e ginocchio, fratture al piede o arto inferiore, tendinopatie o dolori alla pianta del piede…) e superiori (disturbi al complesso muscolo tendineo della spalla, gomito o mano i quali sono valutati e trattati sia localmente sia al livello del rachide, dove hanno sede il plesso brachiale e il sistema muscolare che fissa/orienta l’arto superiore durante l’attività motoria).